مدرب العادات الذكي
مدرب شخصي مدعوم بالذكاء الاصطناعي يتعلّم من أنماطك ويبني خطة مخصصة لتحقيق أهدافك بطريقة علمية ومستدامة.
- ✓ تحليل سلوكي يومي يعتمد على بياناتك الفعلية
- ✓ اقتراحات ذكية لأفضل وقت لممارسة كل عادة
- ✓ تعديل تلقائي للخطة بناءً على تقدّمك
- ✓ تقارير أسبوعية مفصّلة عن أدائك
ذكاء المزاج
نظام متقدّم لتتبّع الحالة المزاجية مع 48 حالة عاطفية وتحليل الارتباطات بين مزاجك وعاداتك اليومية.
- ✓ 48 حالة مزاجية دقيقة للتعبير عن مشاعرك
- ✓ رسوم بيانية توضّح أنماط المزاج عبر الزمن
- ✓ اكتشاف العلاقات بين العادات والحالة النفسية
- ✓ تنبيهات استباقية عند اكتشاف أنماط سلبية
منظّم الروتين
صمّم روتينك اليومي المثالي مع مراعاة إيقاعك البيولوجي وأوقات الصلاة والالتزامات اليومية.
- ✓ جدولة ذكية تراعي الإيقاع البيولوجي
- ✓ تنبيهات مرتبطة بأوقات الصلاة
- ✓ قوالب روتين جاهزة قابلة للتخصيص
- ✓ تتبّع الالتزام بالروتين اليومي
التغذية العائلية
نظام تخطيط وجبات أسبوعي ذكي يقدّم وصفات عربية صحية مع قائمة مشتريات تلقائية لجميع أفراد العائلة.
- ✓ مكتبة وصفات عربية وعالمية متنوّعة
- ✓ تخطيط أسبوعي يراعي الاحتياجات الغذائية
- ✓ قائمة مشتريات تلقائية حسب خطة الوجبات
- ✓ حساب السعرات والعناصر الغذائية لكل وجبة
ملخصات الكتب
مكتبة ملخصات ذكية لأهم كتب التطوير الذاتي والعادات باللغة العربية مع خطط عملية قابلة للتطبيق.
- ✓ ملخصات مركّزة لأكثر من 200 كتاب
- ✓ استخراج تلقائي للأفكار الرئيسية
- ✓ خطط عمل قابلة للتطبيق من كل كتاب
- ✓ ربط الكتب بعاداتك وأهدافك الشخصية
بودكاست ZenCast
بودكاست مدمج يقدّم حلقات يومية قصيرة عن العادات والتنمية الذاتية والصحة النفسية بأسلوب عربي أصيل.
- ✓ حلقات يومية لا تتجاوز 10 دقائق
- ✓ محتوى عربي أصيل من متخصصين
- ✓ ربط الحلقات بعاداتك وأهدافك الشخصية
- ✓ إمكانية الاستماع بدون إنترنت
التحديات والإنجازات
نظام تلعيب متكامل يحوّل بناء العادات إلى رحلة ممتعة مليئة بالتحديات والمكافآت والإنجازات.
- ✓ أكثر من 100 إنجاز قابل للفتح
- ✓ تحديات فردية وجماعية أسبوعية
- ✓ نظام نقاط ومستويات تحفيزي
- ✓ لوحة متصدّرين بين الأصدقاء
المجتمع المشفّر
مجتمع داعم ومشفّر بالكامل يجمعك بأشخاص يشاركونك نفس الأهداف مع حماية كاملة لخصوصيتك.
- ✓ مجموعات مشفّرة حسب الاهتمامات
- ✓ مشاركة التقدّم بشكل مجهول الهوية
- ✓ نظام دعم متبادل بين الأعضاء
- ✓ تشفير شامل لجميع المحادثات
تكامل الأجهزة الصحية
اربط ساعتك الذكية وأجهزتك الصحية للحصول على صورة شاملة عن صحتك وعاداتك في مكان واحد.
- ✓ دعم Apple Watch و Samsung Galaxy Watch
- ✓ تتبّع النوم ومعدل ضربات القلب والخطوات
- ✓ تحليل تأثير النشاط البدني على العادات
- ✓ مزامنة تلقائية مع Apple Health و Google Fit
رحلة العادة
رحلة مخصصة بالكامل يصمّمها الذكاء الاصطناعي لمساعدتك على تبنّي أي عادة جديدة خطوة بخطوة.
- ✓ خطة مخصصة بناءً على شخصيتك وأهدافك
- ✓ مراحل تدريجية من السهل إلى المتقدّم
- ✓ تعديل مستمر بناءً على تقدّمك الفعلي
- ✓ إشعارات تحفيزية ذكية في الوقت المناسب
جاهز لتجربة كل هذه المميزات؟
ابدأ مجاناً اليوم واكتشف الفرق الذي يصنعه HabityZen في حياتك